Главная Рецепты для похудения с чичевицей Как правильно использовать пояс для похудения Что входит в состав зеленого кофе и его польза Алла пугачева и кристина орбакайте тайная диета мамы и дочки Обратная связь

Убрать жир с тела накачать мышцы

Категория: Зарядка
Автор: Scotty
Рецепт добавлен: 28 May 2015

Конституция и телостроение – это уж очень из высоких тем. Всё зависит от обмена веществ. Кстати, многим обладателем поджарых фигур, которые для этого ничего не делают и едят всё подряд, советую пройти диспанцеризацию. Особенно если вам больше 35 лет. Чудес не бывает и если вы едите, как лошадь и не поправляетесь, то это тревожный звоночек.

После 25 лет в организме падает уровень тестостерона. В связи с этим начинает меняться обмен веществ и мужчине становится легче потолстеть, чем набрать мышечную массу. Это правило, хотя и не без исключений. Руслан, возможно к такому исключению Вы и относитесь.

Но поверь те, никакие упражнения на пресс не дадут вам желаемых кубиков, если вы не уберёте жир с живота. Их просто не будет видно! А жир убирается не качанием пресса, а диетой и аэробными нагрузками.

Источник: http://muscul-star.ru/2012/06/09/mozhno-li-ubrat-z...

Написать отзыв о статье

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Диета кима протасова отзывы 2011
Введите код:
Упражнения для похудения на основе кикбоксинга Что почитать? Журнал твоя диета от все для женщины 3 2013