Главная Можно ли похудеть съедая арбуз вечером Жить здорово про как похудеть онлайн Как приготовить диетическое блюдо из рыбы Похудение с асд Обратная связь

Методика похудения татьяны владимировны малаховой

Категория: Косточка на ноге
Автор: Эль Махди
Рецепт добавлен: 03 March 2015

"Будь стройной" Татьяны Малаховой: комфортная стройность для каждого 3 января 2012 года, практически без отрыва от новогоднего застолья, миллионы россиян включили Первый канал, чтобы увидеть передачу «Пусть говорят» с темой «Уникальные диеты мира». И узнали, что можно похудеть, питаясь одним песком или вводя через нос белковый коктейль, а можно быть счастливой при весе более 300 кг. Но, пожалуй, самый заманчивый «рецепт счастья» прозвучал из уст Татьяны Рябовой, за полгода сменившей 66-й размер одежды на 52-й: «Я ем только то, что мне нравится, и в том количестве, чтобы я была сыта». Что это ― просто «красивые слова», или комфортная стройность действительно возможна?

Для многих обретение стройности ― это трудный и порой даже мучительный путь.
…Отказывать себе в любимых продуктах, вести учет съеденного и выпитого, стараться не замечать чувства голода… Устать от всего этого, «оттянуться» в выходной, потом увидеть ужасную цифру на весах ― и снова бороться, бороться, бороться…

А что, если отбросить стереотипы и попробовать другой путь? Только представьте:
…Еды всегда достаточно, и буквально каждый её кусочек помогает строить новое, всё более совершенное тело. Жировые запасы убывают с каждой неделей, а энергичность ― прибывает. Организм начинает сам «требовать» здоровой пищи, вкус магазинных сладостей вызывает тошноту, а салат из свежих овощей становится самым желанным деликатесом…

Думаете, самовнушение? Ничуть. Просто следствие грамотно организованного питания. Естественное изменение вкусов и привычек, которое приносит здоровье и удовольствие, а вовсе не страдания.

Именно таким ― комфортным и радостным ― стал путь обретения стройности для Татьяны Рябовой. Помните эфир? Ведь она прямо-таки светилась от счастья. Такие искренние чувства невозможно подделать. И это испытала не только Татьяна. Сотни людей с благодарностью писали об освобождении от лишних килограммов, «проблемных зон», пищевой зависимости и сопутствующих комплексов. Как и Рябова, эти люди читали книгу Татьяны Малаховой «Будь стройной!» и точно следовали изложенным в ней рекомендациям. Рекомендации эти просты в применении и исчерпывающе подробны. С ними любой внимательный читатель научится составлять «рацион стройности» для себя и своих близких.

При этом результаты достигаются самостоятельно и абсолютно бесплатно: без затрат на БАДы, тренажеры, процедуры, витамины и психотренинги, и даже без так любимой диетологами «физической активности».
Но лучше пусть скажут сами читатели книги:

Natali5023: Книга для всех тех, кому не безразлично его здоровье и, соответственно, его будущее. Написана очень простым языком, понятном каждому, информация разжевана до мелочей, при этом ни грамма лишней «воды»! Это по-настоящему настольная книга! Это переворот в диетологии.

Астра: Книга замечательная! И теперь настольная - по любому поводу в нее ныряю! Спасибо Татьяне Малаховой за её книгу, благодаря которой можно стать стройнее (мой результат за 9 месяцев – 30 кг), здоровее и позитивнее.

MurZja: Я бы без Вас и Вашей книги не справилась бы со своим питанием и здоровьем! Прекрасно знаю цену этой книги… Ей цены нет!

Tomohka:
Спасибо Татьяне за эту замечательную книгу! Я считаю, что такая книга необходима в каждом доме - вместо кулинарных, поваренных и лечебных книг!

Верочка_мечта: Книга - действительно находка в наш век неструктурированной информации и переизбытка еды, с которым я не понимала, как быть. Теперь вопрос: «как возникает лишний вес» - для меня не загадка, и я могу есть и худеть без проблем, как и все те, кто реализует в своей жизни методику Татьяны Малаховой!

Вода: Да, такого я не ожидала от книжки о питании… Точность, обоснованность, логичность, доступность, юмор и психология – и всё в одном! И при этом такая поразительная эффективность методики! Снимаю шляпу!

Nata_prk: Книга - супер! Круто меняет взгляд на питание, учит наслаждаться жизнью, не голодая, и любить себя.

Всё это ― слова реальных пользователей Diets.ru. Как и вы, они пришли на этот сайт за решением проблемы лишнего веса. И нашли его в книге «Будь стройной!».
Эта книга ― кратчайший путь к оптимальному весу, оптимальному самочувствию и оптимальному качеству жизни. Прочтите ее уже сегодня и измените себя!

Вы можете скачать электронную книгу «Будь стройной!» Татьяны Малаховой прямо сейчас. Просто перейдите по ссылке: http://www.plati.ru/asp/pay.asp?id_d=1210251&agent=119202, выберите один из способов оплаты и кликните «Купить» справа от аннотации к книге.

(Цена вопроса – $10. Выбирайте сами: потратить эти деньги на очередной тортик… или же купить книгу, которая поможет разлюбить «неправильную» еду навсегда!)

P.S. Обращаем ваше внимание, что официальная электронная версия книги доступна только по этой ссылке! Только здесь вы гарантированно получите все 410 страниц авторского текста и 50 страниц уникальных справочных таблиц. Моментально и абсолютно безопасно для вашего компьютера.

Купить книгу "Будь стройной!" в типографском издании и на DVD можно здесь: http://bud-stroynoy.ru/minishop

Источник: http://www.diets.ru/article/380579/

Написать отзыв о статье

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Самая эффективная жиросжигающая тренировка дома
Введите код:
Похудевшие с помощью правильного питания фото Что почитать? Как правильно голодать чтобы быстро похудеть