Главная Таблица калорийности готовых блюд для диеты борменталя Пояс для похудения вулкан купить украина Стоимость мужской липосакция Имбирь молотый с зелёным чаем и лимоном Обратная связь

Худика для похудения

Категория: Очищение зубов
Автор: Fingerman
Рецепт добавлен: 10 November 2015

Помимо метформина, есть и менее агрессивные способы воздействия на массу тела. По типу акарбозы(глюкобай), орлистата(ксеникал), бетагистина(бетасерк), пиколината хрома.

Про орлистат: он блокирует частично всасывание жиров в ЖКТ. Довольно популярное средство для похудения(торговое название: ксеникал, орсотен).

Про акарбозу: по сути это ещё одно средство для диабетиков(как и метформин), которое так же может быть использовано и для снижения массы тела. Но по эффективности этот препарат послабее метформина.

Про бетагистин : это препарат против головокружения, но он так же обладает способностью влиять на массу тела в высоких дозах(допустим 48 мг/сут уже может быть эффективными), кроме того обладая антидепрессивным эффектом. Влияние на массу тела доказано в исследованиях(но информации об этом на русском почти нет, надо на пабмеде искать на английском).

Про пиколинат хрома: даже я его принимал, у меня он в витаминный комплекс входит. Кое где есть пугающая информация о том, что он якобы канцерогенен. Но данная информация сильно преувеличена и судя по всему устарела. Да деле, по новейшим данным, в умеренных дозах канцерогенного эффекта не обнаружено. А если он и существует, то клинически значим в очень высоких дозах, в десятки раз выше, чем те, которые рекомендуются для похудания(а именно от 150 до 600 мкг/сут).

Например вот вполне авторитетная статья, не подтверждающая слухи вокруг якобы небезопасности пиколината хрома:

http://www.iacom.org.uk/statements/COM04S3.htm

А вот на русском популярная(ненаучная, написанная простым языком) статья, для общего ознакомления:
http://www.fit-leader.com/encyclopedia/chromium-picolinate-1.shtml

+ ко всему коррекция гормонального статуса(если он не в норме или не совсем в норме). Допустим для похудания можно использовать тироксин, если ТТГ выше 2, а Т4 свободный в нижней трети нормы. Но тут нужна осторожность, чтобы не улететь в гипертиреоз.


__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.
Просьба НЕ писать медицинские вопросы мне в ЛС, для этого есть специальная тема.

Добровольный взнос на развитие форума: http://yasobe.ru/na/psyruorg
Если возникает какая-то ошибка при отправке - могу просто в ЛС скинуть номер банковской карты.

Правила форума !!!
Отказ от ответственности

Источник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=110

Написать отзыв о статье

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Имбирь маринованный польза для мужчин
Введите код:
Татьяна рогатина скачать бесплатно калланетика эффективное похудениетатьяна рогатина скачать бесплатно калланетика эффективное похудение Что почитать? Способ как похудеть